9个月宝宝辅食，西红柿巴沙鱼
我家宝宝喜欢吃西红柿，生的熟的都吃的很香。六个月开始添加辅食，米粉后来不好好吃，现在长了7个牙齿了，这个菜谱里面加了西葫芦，之前有给他吃过，不过敏。
-
步骤1/7
点击查看大图
先把所需要的食材准备好，西葫芦可以换成小的
-
步骤2/7
点击查看大图
这是在超市买的袋装巴沙鱼，提前放冰水解冻
-
步骤3/7
点击查看大图
生姜切片，柠檬我直接切块了，也可以滴几滴柠檬汁，去腥，腌制十五分钟左右
-
步骤4/7
点击查看大图
腌制鱼的过程，可以将西葫芦和西红柿处理，西红柿切块容易出汁。这里我没有去皮，不喜欢的朋友可以提前把皮去掉。西红柿去皮一个是用刀在上面划十字，用开水烫，很容易就去掉了，另外也可以用不锈钢勺子划表皮，松软后直接用手撕掉。当然这是对于熟好的西红柿
-
步骤5/7
点击查看大图
加入少量香油 将西红柿和西葫芦进行翻炒，西红柿变软出汁后加入开水，盖过食材即可
-
步骤6/7
点击查看大图
水开后加入腌制好的鱼块，用勺子翻动一下盖好锅盖，煮五分钟即可。鱼块切的太薄容易煮化，不好夹 这是给宝宝吃的 所以没放任何调味品
-
最后一步
点击查看大图
前两天做的麻食在冰箱冻着，今天刚好弄个烩麻食吃，根据自己口味调点味道即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-06
西红柿巴沙鱼的其他做法
西红柿巴沙鱼的相关分类
西红柿巴沙鱼的相关推荐
-
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
877392人看过 -
精致好菜#广东蒜蓉粉丝蒸扇贝
2337110人看过 -
富维菜品助你提高免疫力~胡萝卜炖碎牛肉
2342036人看过 -
红烧鸡块
2159802人看过 -
牛肉炖胡萝卜
96045人看过 -
面包机板：猪肉松
11814人看过 -
时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食
96487人看过 -
香菇虾仁粥，味道极其鲜美，养胃健脾的灵魂搭配
2472790人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼豆腐蔬菜汤
171817人看过 -
奶香鹰嘴豆燕麦粥
93780人看过 -
宝宝辅食｜冬季健脾养胃营养汤好喝好做
49818人看过 -
蒜蓉扇贝
12559人看过
