是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低卡又好吃的巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉的做法 点击查看大图

低卡又好吃的巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉

浏览 304027 · 收藏 2020
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

娟子小厨房

减肥期间，可以用藜麦代替主食，再配上鸡蛋、鱼肉和蔬菜，淋上油醋汁，一道营养丰富的减脂餐就完成了。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
巴沙鱼柳 半块
、
藜麦 30克
、
苦菊 适量
、
西蓝花 适量
、
圣女果 4个
、
鸡蛋 一个
、
油醋汁 适量
、
生抽、耗油、料酒 少许
、
淀粉、白胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-05

换个做法

巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 萝卜 红薯 平菇 更多

巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许