酱汁杏鲍菇
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据说杏鲍菇能吃出鲍鱼的味道,在杏鲍菇片上划出十字花刀,有没有感觉跟鲍鱼很像呢。用酱汁烹制好的杏鲍菇吸收了大量酱汁,脆嫩爽口多汁,真的拿肉也不换。 参与活动: #我们约饭吧#
营养分析
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20克
5克
38克
325
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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杏鲍菇清洗干净后切片大概0.5厘米左右,然后用刀在其中一面切出十字花刀。不要切到底哦。
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步骤2/9
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蒜头去皮剁成碎末,葱洗净切葱花。
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步骤3/9
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碗里加入适量清水,加入生抽,蚝油,老抽,柱侯酱,糖,淀粉搅拌均匀成酱汁待用。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-06-04
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