浇汁西兰花
浏览 23197 · 收藏 110
这道菜特好做,摆盘还好看,春夏秋冬吃都合适。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
西兰花掰成或者切成小朵
-
步骤2/8
点击查看大图
沸水加香油和盐,将西兰花焯熟捞出沥干
-
步骤3/8
点击查看大图
拿一个比盘子小的碗,西兰花多就用大一点的,少就用小一点的(小碗排出来得花型会紧实)。花头冲下冲外,挨着碗排好,细碎的可以放中间。
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2020-06-04
换个做法
浇汁西兰花的相关分类
浇汁西兰花的相关推荐
-
蒸西蓝花
189637人看过 -
巧克力苦咖啡冰淇淋
671497人看过 -
盐煎肉
18697人看过 -
小米粥
73707人看过 -
#冬季滋补花样吃法#香煎豆腐
887964人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果司康
150244人看过 -
安利给所有减脂的姐妹!超模同款果蔬汁!
175432人看过 -
捞汁凉菜
92356人看过 -
油酥葱油饼
16292557人看过 -
#我为奥运出食力#解锁新土豆最销魂的吃法&彩蔬土豆丝饼
112890人看过 -
低脂营养豆奶搭配·破壁机豆浆食谱
215788人看过 -
#晒出你的团圆大餐#摩卡星冰乐
41553人看过