虎皮三文治
22克
36克
26克
450
千卡
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步骤1/10
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在两个鸡蛋内加上5分一的水
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步骤2/10
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把鸡蛋打成蛋液
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步骤3/10
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煎板扫油,慢火倒入一半的蛋液再放入菜芯、火腿
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步骤4/10
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反面煎成连块状
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步骤5/10
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慢火倒入另一半的蛋液,将吐司迅速放到蛋液上。快速两面翻转,那两面都沾上蛋液。
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步骤6/10
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将锅里四周的蛋液往吐司蛋液少的一面收。
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步骤7/10
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在蛋液已沾附到吐司上反,不断反复煎吐司。(每次停留时间不超5秒。)直到蛋液变熟(不用煎焦,刚熟就好)。然后关火,锅不要离开灶头。放上之前的菜芯火腿蛋块。
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步骤8/10
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蛋块上放上芝士,用锅铲对角加压一下。
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步骤9/10
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然后对角折叠。稍稍压实。
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最后一步
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这样就做好了。出来吐司软香。由于我是给小孩子吃的,而且火腿也是偏咸。所以蛋液我就没有放盐。蛋液里的材料可以根据个人喜好更换。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-04
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