番茄鸡肉丸子汤
减肥 天天吃水煮鸡胸肉 今天变个花样试一试
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步骤1/8
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鸡胸肉切小块放入搅拌机搅成肉末.
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步骤2/8
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放入碗中，加入淀粉、盐.（你也可以加鸡蛋）搅拌均匀.
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步骤3/8
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番茄洗净切块.
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步骤4/8
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热锅中放几滴油炒一下番茄
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步骤5/8
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炒软后就可以加水了.
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步骤6/8
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汤煮沸以后，转小火熬10-15分钟.
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步骤7/8
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最后下鸡肉丸子. 饭鸡精和盐调味.
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最后一步
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撒上葱花即可.
番茄先炒一下 这样熬出来的番茄汤口感比较浓郁.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-03
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