无油柠香脆皮鸡翅
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现在人都非常关注美食的健康,少油,少糖等,特别是现在特殊时期,一定要少吃油炸食品,增强免疫力,今天与大家分享一道无油炸鸡翅,不油炸,好吃又营养,鸡翅无论是大朋友还是小朋友都喜欢,做法简单,口感外脆里嫩,特别好吃,下面我们一起来做这道鸡翅吧~学会了做给家人吃~ 参与活动: #我们约饭吧#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡翅
14个
、
柠檬
4片
、
鸡蛋
2个
、
面粉
10克
、
面包糠
约25克
、
生抽
1勺
、
料酒
1勺
、
蚝油
1勺
、
奥尔良烤翅料
8克
、
十三香
2克
、
姜
2片
烹饪步骤
-
步骤1/18
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鸡翅洗干净后,正反面各划两刀,依次做完。
-
步骤2/18
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焯水;冷水下锅,大火烧开,煮2分钟捞出冷水冲洗干净,淋干水分。
-
步骤3/18
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淋干水分的鸡翅放入大口器具中,加入切好的姜丝。
步骤4/18
展开全部18个步骤
发布于 2020-06-02
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