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照烧鸡腿饭

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双子座♊️姐姐

娃要开学了，想要用心给她做每一顿饭。今日学做照烧鸡腿饭，得到好评啦，分享出来给豆果宝宝们
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡琵琶腿 3个
、
西蓝花 30克
、
胡萝卜 20克
、
蜂蜜 10克
、
生抽 15克
、
老抽 5克
、
白砂糖 10克
、
淀粉 1小勺
、
鸡蛋 1个
、
米饭 一碗
、
姜 五片
、
料酒 适量
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

焯西兰花和胡萝卜时开水里放些许盐几滴油，这样菜色鲜亮好看 焖鸡腿肉时可以适当加水 蜂蜜最好不用增加糖量替代

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-31

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