青橄榄炖鲍鱼
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烹饪步骤
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步骤1/3
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瘦肉飞水清洗干净，加入青橄榄和咸橄榄，没有咸橄榄可以不加，主要调味用，后面可以加盐调味
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步骤2/3
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上面放入新鲜鲍鱼，加入热水没过鲍鱼
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最后一步
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隔水炖至一个小时，加入少许调味，最好只加点盐原汁原味，这道汤生津润肺，营养美味，喝汤会美容哦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-29
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