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清蒸茄子【轻食篇】

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T.cancook

吃惯了大鱼大肉和煎炸油腻的食物，偶尔吃一些全素的美食，也是一种享受。 清蒸茄子具有清热止血、消肿止前的功效，适宜用于热毒痈疮、皮肤滞疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小茄子 4个
、
蒜头 2粒
、
生抽 2勺
、
葱花 1条
、
淀粉 1勺
、
温水 半碗
、
盐 适量
、
姜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-28

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