豆腐黄瓜胡萝卜鸡蛋饼
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豆腐低脂含有蛋白质,有宽中益气调和脾胃,黄瓜清热,主要是简单还营养丰富
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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豆腐捣碎,黄瓜胡萝卜切小粒,放点葱花
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步骤2/5
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加入鸡蛋,盐,蚝油一起搅拌
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步骤3/5
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然后加一点面粉继续搅拌成糊状
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步骤4/5
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放进锅里,煎成两面金黄起锅
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最后一步
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摆盘里,开始享用,搭配一杯豆浆完美!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-27
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