桂花五红汤
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桂花真的是宝藏,放在各种糖水里都会别有风味,生完宝宝气血虚,要喝五红汤,可是传统的五红汤味道几乎就是红糖水,实在不好喝,今天给大家教超简单又好喝的五红汤,补气血益脾胃,可以代餐,喝了气色棒棒又可以减肥哦
营养分析
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39克
167
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
红豆泡水5小时以上
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步骤2/6
红豆放入破壁机加适量水打碎
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步骤3/6
小锅内放水煮除了红豆的所有食材30分钟
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-05-26
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