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素炒丝瓜的做法

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素炒丝瓜

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简便快捷的做法：蒜+姜+红尖椒切成末，用油炒香，大火加丝瓜块炒到丝瓜出水变软，加盐调味，很鲜很甜！

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1克
5克
18克

89
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

丝瓜两根

、

大蒜 3瓣

、

姜片 2片

、

红辣椒 1个

、

盐半茶勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
丝瓜洗净切滚刀块。
步骤2/4 点击查看大图
蒜、姜和辣椒洗净切成末。
步骤3/4 点击查看大图
油锅7成热，加入蒜、姜和红尖椒粒炒香。
最后一步点击查看大图
加入丝瓜块大火炒到丝瓜出汁，加盐调味。鲜！非常鲜超简单的做法。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-26

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