超简单的香煎三文鱼
浏览 3.4万 · 收藏 241
将做法保存到手机
孩子不爱吃鱼，因为怕刺 但是这道菜让他很难拒绝 因为不仅没有鱼刺 而且香喷喷很好吃
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
三文鱼排自然解冻后，洗干净，用厨房纸吸干水分。鱼皮的两面抹上盐、撒上少量黑胡椒，用姜丝腌制约半小时。
-
步骤2/4
点击查看大图
柠檬切片，放鱼片上，也可以挤出一点柠檬汁，继续腌制半小时左右。
-
步骤3/4
点击查看大图
热锅放油，中小火下鱼片，建议两片一次，每面约煎一分半钟。可观察接近中间的位置，鱼肉颜色由深变浅就可以翻面咯。等鱼肉颜色开始变焦就可以起锅了！
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的三文鱼片就成功啦！根据个人口味，可以放一点椒盐，再挤一片柠檬汁，非常好吃哦
小贴士
三文鱼排不能一直翻面，最多翻两次够了哈，因为鱼排会破，影响颜值哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-26
换个做法
香煎三文鱼的其他做法
香煎三文鱼的相关分类
香煎三文鱼的相关推荐
-
酸汤肥牛
892968人看过 -
香煎三文鱼
145183人看过 -
菠菜瘦肉粥
12392人看过 -
香煎三文鱼
132124人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10586127人看过 -
奶白鲫鱼汤#给老爸做道菜#
14606528人看过 -
蔬菜瘦肉粥
156225人看过 -
酸汤肥牛#解腻开胃就吃它#
124312人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#杏鲍菇炒肉丝
175024人看过 -
香煎三文鱼骨
137196人看过 -
家常红烧黄花鱼
1215490人看过 -
麻将烧饼
187044人看过
