养生黑芝麻糊
黑芝麻糊的营养功效，这里不多说了。在小姨家，这是常年必备养生品。一碗浓浓香滑的芝麻糊，不但滋养了好身体，还有好心情！自己动手做，不仅安全卫生，而且充满了更多的爱～
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步骤1/7
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把黑芝麻和糯米粉，分别放进锅里，小火炒一下
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步骤2/7
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芝麻炒至'叭叭'响，就关火。糯米粉炒至变黄，即可。装进容器，放凉
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步骤3/7
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把放凉后的芝麻糊，装进料理机，打碎。要打三次，才能细腻
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步骤4/7
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搅打三次的黑芝麻，细腻感不同
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步骤5/7
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搅打三次后，把炒好的糯米粉加入黑芝麻中，搅拌均匀
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步骤6/7
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过筛（切记要过筛），这样芝麻糊更细腻，口感更棒。过筛前后对比～过筛后，黑芝麻粉就好了。装进容器中，把过筛后的黑芝麻糊晾晒一下，去掉潮湿汽，放进密封罐中，这样更容易保存。
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最后一步
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喝的时候，可以用开水冲开，也可以泡牛奶喝，喜欢甜的可以放糖。只能说一句～满屋飘香
1、黑芝麻和糯米粉，一定要小火炒熟
2、根据料理机的不同，研磨的次数自行调整
3、再好的破壁机，研磨好后，也要过筛
4、过筛好的黑芝麻糊，一定要凉晒一下去掉湿气，利于保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-25
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