养生黑芝麻糊
黑芝麻糊的营养功效，这里不多说了。在小姨家，这是常年必备养生品。一碗浓浓香滑的芝麻糊，不但滋养了好身体，还有好心情！自己动手做，不仅安全卫生，而且充满了更多的爱～
-
步骤1/7
点击查看大图
把黑芝麻和糯米粉，分别放进锅里，小火炒一下
-
步骤2/7
点击查看大图
芝麻炒至'叭叭'响，就关火。糯米粉炒至变黄，即可。装进容器，放凉
-
步骤3/7
点击查看大图
把放凉后的芝麻糊，装进料理机，打碎。要打三次，才能细腻
-
步骤4/7
点击查看大图
搅打三次的黑芝麻，细腻感不同
-
步骤5/7
点击查看大图
搅打三次后，把炒好的糯米粉加入黑芝麻中，搅拌均匀
-
步骤6/7
点击查看大图
过筛（切记要过筛），这样芝麻糊更细腻，口感更棒。过筛前后对比～过筛后，黑芝麻粉就好了。装进容器中，把过筛后的黑芝麻糊晾晒一下，去掉潮湿汽，放进密封罐中，这样更容易保存。
-
最后一步
点击查看大图
喝的时候，可以用开水冲开，也可以泡牛奶喝，喜欢甜的可以放糖。只能说一句～满屋飘香
1、黑芝麻和糯米粉，一定要小火炒熟
2、根据料理机的不同，研磨的次数自行调整
3、再好的破壁机，研磨好后，也要过筛
4、过筛好的黑芝麻糊，一定要凉晒一下去掉湿气，利于保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-25
养生黑芝麻糊的相关分类
养生黑芝麻糊的相关推荐
-
双米养生糊
22897人看过 -
雪梨莲藕糊
18673人看过 -
铁锅炖（家庭简易版）
45160人看过 -
#硬核菜谱制作人#广式五仁月饼（内附五仁馅料制作方法）
283326人看过 -
紫薯红枣奶糊
120437人看过 -
婴儿辅食-红豆山药奶糊
36031人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#五仁月饼
184984人看过 -
干果养心糊
31921人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16385253人看过 -
#“佳”节好滋味# 料足味香的五仁月饼
241346人看过 -
牛奶小面包(烤箱版)
450048人看过 -
五仁月饼
183247人看过
