“草八珍”之竹荪炒虾仁
竹荪属菌类,营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。还记得第一次吃到竹荪的时候就深深地被它奇特的口感所惊艳,可惜当时盘子里的不多,在餐桌上又要注意礼仪,所以只能垂涎暗叹。后来又在餐馆吃了几次,基本上都是和丝瓜搭配素炒,虽然好吃,但是觉得还差点厚度。所以这次干脆买了竹荪自己做。 据说竹荪中含有能抑制肿瘤的成分,不知道是不是真的,总之我是偏爱它的口感。
-
步骤1/11
点击查看大图
冷冻大虾去皮去头去虾线,放入料酒,1茶匙盐,生抽,胡椒粉,3片姜的姜碎,腌制30分钟。竹荪干提前10分钟用水泡发。佛手瓜去皮去核切成片。小葱切成小段,葱绿葱白分开。蒜切片,3片姜切丝。
-
步骤2/11
点击查看大图
佛手瓜去核可以从中剖开,然后一手抓着瓜转圈,一手握刀围着核划一圈。
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中下猪油。
-
步骤4/11
点击查看大图
中小火,放入腌好的虾仁含腌料,翻炒1-2分钟至虾仁变红,将虾仁盛出来。
-
步骤5/11
点击查看大图
锅中到油,放入小葱白,姜丝,蒜片,翻炒出香味,倒入佛手瓜,翻炒1-2分钟。
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入高汤
-
步骤7/11
点击查看大图
放入竹荪核虾仁,翻炒均匀。
-
步骤8/11
点击查看大图
盖盖子,中小火煮2分钟左右入味。
-
步骤9/11
点击查看大图
倒入水淀粉勾芡,搅拌均匀,尝尝味道,不够咸可以加点盐。
-
步骤10/11
点击查看大图
噔噔,做好啦~
-
最后一步
点击查看大图
另外,竹荪的别名很多,有的叫竹笙,我用的干竹荪长这个样子。
小时候最爱吃奶奶做的虾,总觉得比别人做的都香,后来才知道秘诀是用猪油炒制。猪油炒虾真的给虾增加了一味醇厚,使虾的鲜美更悠长。
水淀粉就是把淀粉放进水里划开搅匀,是勾芡必备。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-25
竹荪炒虾仁的其他做法
竹荪炒虾仁的相关分类
竹荪炒虾仁的相关推荐
-
玉米面发糕松软的秘诀
8759831人看过 -
栗子鸡块
122114人看过 -
舒芙蕾蛋糕
274094人看过 -
青瓜竹荪汤
37632人看过 -
竹荪炖鸡
634749人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴#香煎五花肉
184448人看过 -
#精品菜谱挑战赛#家常炒油豆腐
784416人看过 -
一品竹荪
150516人看过 -
东北鸡蛋辣椒焖子
34791人看过 -
竹荪木瓜排骨汤
102717人看过 -
牛肉最好吃的做法~软烂入味红烧筋头巴脑
815074人看过 -
荷包蛋
848959人看过