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鲜美滴海螺肉炒面

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郑淇元zck

我家五岁的小朋友痴迷于一个视频系列《大梅赶海》，他的志向已经从准备去美国当追风者而改变为要住在海边当赶海人了，除了热衷赶海，也期望吃到海鲜美食，这个海螺肉炒面也是大梅做过多次，海螺、猫眼螺、好多种不同的海螺炒面，但是我只能买到普通的海螺，还好，成品味道不错，挺鲜美滴！面条0.99元，青椒彩椒2元，海螺12.5元（3个），成本还可以！
营养分析 查看详情

0克
4克
23克

110
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
圆面 1份
、
海螺 3个
、
酱油 1勺
、
蚝油 1勺
、
番茄酱 适量
、
青椒彩椒 两个
、
大蒜 1个
、
葱姜 适量
、
黄豆酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

煮好的面需要过凉水防止粘结一起，过完水还可以加少许食用油！ 翻炒一定要炒匀，防止味道不均匀！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-24

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