关晓彤同款蔬菜三明治的做法 点击查看大图

关晓彤同款蔬菜三明治

浏览 33494 · 收藏 212

Lwl-Leo

最近很火的关晓彤同款蔬菜三明治，馅儿料我改良了一下，比传统三明治更低脂更健康，而且还超好吃，减肥姐妹的福音啊！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
生菜 2片
、
鸡胸肉 半块
、
水煮蛋 1个
、
西兰花 6小朵
、
蔬菜粒 适量
、
盐 适量
、
食用油 少许
、
黑胡椒粉 半小勺
、
柠檬汁 2滴
、
酱料：
、
沙拉酱 2勺
、
番茄酱 1勺
、
黑椒酱 半勺
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士

我是晚上吃的，所以只用了鸡胸肉和白煮蛋，不减肥的姐妹可以把鸡蛋煎一下，再煎几片火腿，可能会更香

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-24

换个做法

关晓彤同款蔬菜三明治的相关分类

山楂 火腿肠 大闸蟹 板栗 土豆饼 手抓饼 更多

关晓彤同款蔬菜三明治的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许