无油全素|茄汁冻豆腐
浏览 57332 · 收藏 350
将做法保存到手机
低脂饮食也可以很好吃, 豆腐多吃系列持续加更~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
食材准备:①西红柿用热水烫一下,除去柿子皮,切成小块②洋葱切块/白菜切块
-
步骤2/4
点击查看大图
水开后,将冻豆腐+西红柿+白菜(水量刚好没过冻豆腐)放入锅中中火继续煮注:1.冻豆腐是买来的大豆腐,感觉吃不掉,就切块,分小包装放入冰箱冷冻室。可以煮火锅/煲汤…2.如果食材有洋葱不要第一批加入锅中,等收汁差不多完全时再加,不然洋葱会过于软烂。
-
步骤3/4
点击查看大图
加入1勺十三香+1勺蚝油+2勺生抽+少许老抽炖煮
-
最后一步
点击查看大图
收汁装盘撒少许葱花
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-24
换个做法
茄汁冻豆腐的其他做法
茄汁冻豆腐的相关分类
茄汁冻豆腐的相关推荐
-
冻豆腐
95774人看过 -
[ 香菇冻豆腐 ]
28160人看过 -
低卡无油烤红薯条(超赞)
13278人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#快手减脂菜|荷兰豆山药木耳
140284人看过 -
低卡香煎鸡胸肉
416955人看过 -
五香豆腐卷
30780人看过 -
这是什么神仙包子❓比肉包子还好吃的香辣豆腐包子!
1484296人看过 -
家常宫保鸡丁
10485546人看过 -
#中小学生做饭指南#鸡蛋韭菜饼
148284人看过 -
丝瓜炒油面筋
36953人看过 -
菌菇豆腐汤
37219人看过 -
豆腐汤
253937人看过