耗油菜花
吉林的疫情似乎让人感到很突然,买了好多菜,做起来吧!
1克
5克
23克
102
千卡
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步骤1/11
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准备
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步骤2/11
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改刀
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步骤3/11
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大蒜切末
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步骤4/11
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烧开水后放入食材
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步骤5/11
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水开后,四十秒出锅
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步骤6/11
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锅中放油
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步骤7/11
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把焯好的菜花和胡萝卜倒入锅中,放少许海鲜酱油
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步骤8/11
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放入耗油,按自己的口味
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步骤9/11
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最后放入蒜末翻炒均匀,出锅
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步骤10/11
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完美
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最后一步
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吃草的季节
因为焯水了,所以翻炒时间不用太长哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-23
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