早起吃点粥
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162克
120克
851克
5282
千卡
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
大米,小米,燕麦米,燕麦
、
南瓜,山药,西蓝花
、
肉沫
烹饪步骤
-
步骤1/1
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南瓜,山药打碎,西蓝花切碎肉沫炒一下,香一些水开后,下所有食材,熬吧粥浓稠了就可以了
小贴士
配一点烤面包片,水果,那是极好的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-23
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