低卡早餐|北非蛋Shakshuka
-
步骤1/6
点击查看大图
蔬菜洗净,切成合适的大小备用
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中放入少许油,加入洋葱翻炒至软烂,加入番茄和彩椒继续翻炒至软烂,加入海盐黑胡椒调味
-
步骤3/6
点击查看大图
在中间挖一个洞,放入少许油,然后加入一颗鸡蛋,盖上盖子小火闷4分钟即可,如果想要流心蛋2分半即可
-
步骤4/6
点击查看大图
出锅后撒上少许香菜提味,家里没有,为了美观放完鸡蛋后放了一些菠菜做装饰
-
步骤5/6
点击查看大图
将买回来的黑麦吐司切片
-
最后一步
点击查看大图
放入烤箱上下火180℃烤2分钟之后取出,这时候面包表面是脆脆的,最适合我你来沾鸡蛋液
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-21
北非蛋Shakshuka的其他做法
-
Shakshuka,北非蛋
-
简单营养颜值高——Shakshuka 北非蛋
-
减脂期一定要吃的营养美味的北非蛋shakshuka
-
Shakshuka北非蛋
-
shakshuka北非蛋
-
#中西结合还可以这么吃#北非蛋
北非蛋Shakshuka的相关分类
北非蛋Shakshuka的相关推荐
-
汤汁浓郁的罗宋汤❗️一碗不够再来一碗
810536人看过 -
杏鲍菇牛肉粒
56621人看过 -
绿豆银耳西米露
22578人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼,牛油果蔓越莓蔬菜色拉
112175人看过 -
千层牛肉饼,每一层肉饼都酥脆可口,口感让人欲罢不能!
50756人看过 -
抹茶雪媚娘#单挑夏天#
247851人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#简单快手下午茶
116345人看过 -
牛肉饼
677865人看过 -
时蔬香煎鳕鱼饼#精品菜谱挑战赛#
2410300人看过 -
巴黎布列斯特泡芙
13714人看过 -
西红柿炖牛腩【高压锅炖一切】
140203人看过 -
空气炸锅烧烤
140466人看过