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夏天必吃的下酒菜~香辣小龙虾虾尾

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夏天要到了,饭桌上必然少不了的菜品当属小龙虾喽!在食用之前我们先了解一下小龙虾的营养价值! 虾尾和小龙虾实际上是同一种,虾尾就是小龙虾去掉头部,所以二者没有什么区别。不过在食用上,虾尾比小龙虾更贵一些,因为小龙虾主要的食用部位就是虾尾。 【营养价值】 虾尾的营养价值是比较高的,含有丰富的蛋白质,脂肪以及矿物质,对于身体都是必不可少的营养,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 【注意事项】 虾尾虽然好吃,但不能过量食用,以免给肝脏增加压力,出现尿酸高等问题。但要注意的是平时要多吃蔬果加以中和,尽量少喝酒,而且调整好营养分配也是很重要的 。
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10~30分钟
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发布于 2020-05-19

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