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西芹鸡翅，好吃不胖

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一只知食分子

西芹的热量12大卡/100g，并且含有丰富的膳食纤维，淡淡的香味，脆脆的很清爽，并且还低脂瘦身，而鸡翅富含胶原蛋白，两者结合囗感清新不腻人，吃着毫无负担。好吃不胖，要减脂减肥的小伙伴，这道菜你值得拥有～
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡翅 2个
、
西芹 5根
、
蒜 5瓣
、
辣椒 1个
、
花生油 适量
、
酱油 适量
、
白砂糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-19

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