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炒鸡好吃的鲜虾饼！！

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就爱菜菜呀

超好吃鲜虾饼!一口吃到几种蔬菜，健康低 试过这个蔬菜虾肉饼的人都说太好吃了吧!哈哈哈，绝对不夸张，一口咬下去，吃到好几种蔬菜，虾肉鲜美Q弹～减肥一定要试试看 食材准备 主料:250克虾仁，豌豆，玉米粒，蛋清 配料:白胡椒粉，生抽，料酒，淀粉，盐食用油 制作过程 ❶把豌豆，玉米粒焯水备用;虾仁剁成泥，西兰花，胡萝ト绞成小丁备用 ❷虾肉泥中加ー小勺盐，一勺生抽，一勺料酒，一点白胡椒粉，倒入豌豆，如果家里有胡萝ト丁也可以加，玉米粒混匀，再一点淀粉拌均匀，腌制10分钟。 ❸锅里抹点油，把虾肉泥捏成饼状，放到锅里煎熟
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
虾仁 250克
、
豌豆 依个人口味
、
玉米粒 适量
烹饪步骤
小贴士

我一直觉得做美食是爱的融入 我是家里独生女 十指不沾阳春水 但是有了自己小家庭后 特别喜欢为了爱的人做上美食 看着他们吃的开心 特别满足❤️

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-18

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