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健脾养胃之淮山瑶柱瘦肉粥

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吃货爱动手哈哈哈哈哈

因为有了孩子，所以每天都想着法子给家人健康早餐，担心孩子没食欲，担心先生觉得是孩子的早餐不想吃，但是我又不愿意做2份，哈哈，懒人早餐来了。 淮山，健脾养胃；瑶柱，生蚝干，补锌提高免疫力，重要还有鲜味；红萝卜补充维生素，哈哈哈，完美啦！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
山药 50克
、
瘦肉 50克
、
瑶柱 一小把
、
生蚝干 3只
、
红萝卜 5片
、
生姜 块1大片
、
玉米 一小把
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-17

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