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下饭菜-肉末缸豆

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荤素搭配，肠胃不累，香辣可口。虽然是牛肉（红肉）做的油而不腻，缸豆份量大，牛肉粉量小，还是比较健康的一道菜。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
缸豆 400克
、
牛肉 150克
、
红尖椒 4个
、
葱 3根
、
姜 3片
、
蒜 6瓣
、
豆瓣酱 2勺
、
酱油 4勺
、
八角 1个
、
花椒 30粒左右
、
糖 1茶勺
、
盐（口味适中的） 可以不加
、
生粉 1茶勺
、
油（实耗60克左右） 300克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-05-16

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