马蹄千层糕
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马蹄富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。既能生津润肺、清热解毒,又能利尿通淋、化痰利肠,无特殊情况,一般人均可食用。
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
黄马蹄浆(熟浆):
、
马蹄粉
125克
、
清水
400毫升
、
黄冰片糖
200克
、
清水融糖用的
300毫升
、
椰奶白浆(生浆):
、
马蹄粉
125克
、
椰浆
400毫升
、
清水
200毫升
、
注意⚠️所有清水
都是冷水
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
125g马蹄粉+400ml的清水搅拌均匀,过筛滤去粉渣
-
步骤2/5
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黄糖片先泡在300ml水一会,然后加热融化,全程小火加搅拌,以免糊了,完全融化后关火加入一勺第1步的原浆搅拌均匀后再全部倒入第一步里面,再继续搅拌均匀即可,这就是熟浆
-
步骤3/5
点击查看大图
生浆:125g马蹄粉+400ml椰浆+200ml清水搅拌均匀过滤即可。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-05-15
换个做法
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