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煎小黄鱼

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配番茄酱无比美味,小孩大人都喜欢吃
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25克
178克
12克


988
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士

火太大容易焦,最好选小一点的鱼,这样才能外酥内嫩

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-15

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