好吃上瘾的卤牛腱子肉
家里有两个“脑力劳动者”呢,虽然早餐很简单,但每天要保证是一定要有蛋肉类,谷物,奶制品或豆浆!偶尔偷个懒就买来现成的火腿和培根代替肉类了,其实不妨提前一天做好,第二天清晨切片就可以吃了,健康亦美味!
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步骤1/7
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取1kg 牛腱子,洗干净,冷水浸泡约一小时,排出血水。我用的是恒都的,吃了很多年,味道不错!
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步骤2/7
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冷水下锅,加入约5克料酒,两片姜,焯出浮沫。
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步骤3/7
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水开出现浮沫,捞出温水清洗干净,备用。
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步骤4/7
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准备好卤料。葱一段,姜2片,桂皮1个,大料2个,小茴香和花椒一小把,香叶2片草果1个,白芷1片,丁香6个,冰糖3小块,生抽约30克,老抽15克,料酒10克。
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步骤5/7
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开水+第四步卤料+肉。大火煮开,小火盖盖炖约3小时。炖煮最后一个小时的时候加入适量盐,汤味一定要偏咸,我大约加了4匙。
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步骤6/7
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快出锅的时候用筷子扎一下鉴定是否软烂。捞出晾凉,放冰箱。
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最后一步
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早晨起来切片,配上蘸料。肉肉的味道,软烂可口,不老不柴!我这个不爱吃牛肉的人都吃了5,6片,好吃到上瘾呢。
卤肉的汤不要扔掉哦,加入卤料就可以做出味道超赞的卤味呢,我前面的篇章有介绍,这个汤底加入番茄酱加入煮好的面条,也是一道超美味的私房牛肉面呢!喜欢的宝宝们不妨试试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-15
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