极简|玉米笋虾仁营养小炒
浏览 30913 · 收藏 159
将做法保存到手机
玉米笋富含维生素、矿物质和氨基酸,防骨松、抗癌,加上同样富含营养的虾仁、胡萝卜,妥妥的一道营养小炒~ 极简提示:虾仁墨鱼丸炒八分熟捞出-炒玉米笋胡萝卜至八分熟加入虾仁墨鱼丸-放料酒、生抽、盐、糖、鸡粉-炒熟出锅
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
玉米笋、墨鱼丸对半切开,胡萝卜切片
-
步骤2/5
点击查看大图
虾仁墨鱼丸炒至八分熟捞出
-
步骤3/5
点击查看大图
炒玉米笋和胡萝卜
-
步骤4/5
点击查看大图
玉米笋胡萝卜至八分熟加入虾仁墨鱼丸,放料酒、生抽、盐、糖、鸡粉
-
最后一步
点击查看大图
炒熟出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-14
换个做法
玉米笋虾仁营养小炒的相关分类
玉米笋虾仁营养小炒的相关推荐
-
炝拌土豆丝#舌尖上的春宴#
4911149人看过 -
观世界杯,品下酒菜~酱香酸辣黄瓜
1937134人看过 -
腊肠手撕包菜
1223840人看过 -
香菇玉米笋
225090人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32348296人看过 -
清蒸黄花鱼
9697622人看过 -
西葫芦鸡蛋虾仁饺子
12860人看过 -
#万物皆可搭#鲈鱼豆腐煲
141398人看过 -
减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
586946人看过 -
#一道菜表白豆果美食# 水煮西兰花再升级,低脂少油更鲜美
959216人看过 -
响油鳝糊
378306人看过 -
绿豆芽炒火腿
173798人看过