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蒸菜馍~黑麦火腿豆干蔬菜卷

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碳水带给人的快乐是其他食物无法替代的,不管你是健身党还是节食党,主食的选择都是很重要的(。・ω・。)ノ♡ 今天做一道黑麦全麦火腿蔬菜卷,有蔬菜有火腿,碳水也是低GI,蒸出来的更健康,比酸酸的全麦面包好吃太多啦(「・ω・)「,动手做起来吧
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

每天忙碌的你休息日做一锅,放进冰箱能吃好一阵子,做起来吧 希望你每天都吃的开心ヽ(○^㉨^)ノ♪

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-13

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