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红烧鸡腿――给宝宝开荤

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低盐的红烧鸡腿，给宝宝开荤，虽然早就添加各种肉松了，但是这样的肉还没试过，宝宝八颗牙，13个月了。尝试一下。

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6克
16克
9克

117
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡腿 1只

、

冰糖三粒

、

宝宝酱油一点

、

姜片葱段

、

宝宝盐少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡腿去骨，加姜片酱油腌制
步骤2/5 点击查看大图
炒冰糖，三粒就够了
步骤3/5 点击查看大图
炒糖色
步骤4/5 点击查看大图
加热水葱段姜片炖十分钟左右，加盐，大火收汁。
最后一步点击查看大图
装盘，配个青菜，宝宝吃光光

小贴士

我宝宝周岁之后开始加一点酱油和盐，偶尔吃一顿应该没问题，介意的就不要给宝宝做。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-12

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