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玫瑰花手抓饼（小朋友零食）

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离离园雪梨

苹果（Apple），是最常见的水果之一。苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。 根据联合国粮农组织统计，2013年全世界的苹果产量为8082万吨，超过葡萄的7718万吨，排世界第二位（第一位是香蕉：1.067亿吨）。毫无疑问，苹果是温带水果之王。
营养分析 查看详情

3克
9克
94克

417
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
手抓饼 一张
、
苹果 一颗
、
白砂糖 糖霜 适量
烹饪步骤
小贴士

烘烤时间，根据自家烤箱，多注意，以免烤糊

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-12

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