豆角炖大骨头
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好豆角大骨头
-
步骤2/5
点击查看大图
把豆角和大骨头放锅里准备焯水,去掉肉的血腥味。这是焯好水的骨头
-
步骤3/5
点击查看大图
油热放葱姜大蒜,调料炒香放骨头,加入料酒酱油老抽。进行翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
骨头炒一会儿,放入豆角。把豆角炒熟,并加入盐,然后加入水炖熟炖入味
-
最后一步
点击查看大图
豆角炖到软趴趴的,可以进行进行最近一步装盘!
营养价值:大骨头可以提供人体必需的优质蛋白质 脂肪 特别是丰富的钙质能够帮助维护骨骼健康 。而豆角有丰富的蛋白质和多种氨基酸 具备健脾胃增进食欲的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-12
豆角炖大骨头的其他做法
豆角炖大骨头的相关分类
豆角炖大骨头的相关推荐
-
大骨头
26234人看过 -
红烧茄子
71356678人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#茄子炖土豆
186372人看过 -
鱼香茄子
49181351人看过 -
牛肉酱辣椒酱
3115544人看过 -
凉拌腐竹木耳黄瓜胡萝卜花生米
159308人看过 -
清炖牛肉萝卜汤#给老爸做道菜#
15637457人看过 -
糖醋大虾
242516人看过 -
土豆炖牛肉
16152574人看过 -
糖醋大虾
208449人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#圆白菜炒粉丝
135610人看过 -
豆角炖大骨
15142人看过