蛋黄裹豆腐，减脂期老公必吃菜！
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减脂期要吃大量的鸡蛋白，煮熟后多余的蛋黄成了鸡肋，吃了怕胖，丢了可惜，怎么办？！当然是做给老公吃啦～大量胆固醇保准老公死的比你早呦～过程图忘记拍，会详细描述的
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好干辣椒，不喜欢吃辣的这一步可以省略
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步骤2/4
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豆腐切块后，小火煎到4面金黄，称出备用
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步骤3/4
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国内倒油，多来点三高走起，把干辣椒炸焦后扔掉，炒蛋黄，炒散炒香后加盐，鸡粉调味，下入煎好的豆腐，翻炒一下下，尝尝盐够不，不够再来点，必须早点送走你那不干活不看孩子还挑三拣四的老公呀！
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最后一步
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装盘上桌，送他一个微笑，告诉他好吃明天继续做给他吃！
小贴士
1.此菜挺香，但不适合多吃，胆固醇太高。
2.老年人偶尔吃两口就行了
3.让人厌烦的老公必须天天做给他吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-11
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