减脂鸡肉松
这个鸡肉松适合减脂期吃，无油少盐
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步骤1/7
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鸡胸肉煮熟，放花椒八角料酒几片姜去腥
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步骤2/7
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凉凉，吸去水份
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步骤3/7
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放保鲜袋里敲散
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步骤4/7
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敲完拿出来接着用勤劳的小手撕一撕
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步骤5/7
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锅里什么都不用放，直接小火翻炒，放一点盐和白胡椒粉，直至炒干
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步骤6/7
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十几分钟就好啦
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最后一步
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出锅凉一会，就可以享用啦，可以做三明治，喝粥放一点，减肥必备
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-11
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