菠萝鸡丁
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减脂期间,肉类选择还是比较少的。鸡胸肉也得变着花样做。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡胸肉切丁。备用
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步骤2/5
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黄瓜,彩椒切丁。我这里只有青椒,如果有红彩椒黄彩椒,出菜的颜色就好看了
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步骤3/5
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菠萝切丁,
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步骤4/5
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少许玉米油,炒熟鸡丁。之后将黄瓜和彩椒、菠萝加入,一起翻炒。少许番茄酱。
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最后一步
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淀粉勾芡,出锅。
小贴士
可以加入少许糖,我减脂,所以没有➕糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-11
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