营养米饭丸子
米饭新吃法,加了保护视力的鱼肉和胡萝卜,营养又美味。
-
步骤1/7
点击查看大图
胡萝卜切丝,热锅热油倒入锅里炒软,盛出备用
-
步骤2/7
点击查看大图
鱼肉切丁,锅里留底油,倒入鱼肉丁炒半分钟,放入2克蒸鱼酱油炒匀
-
步骤3/7
点击查看大图
米饭中加入10克生抽和2克米醋拌匀
-
步骤4/7
点击查看大图
将炒好的胡萝卜和鱼肉倒入米饭碗,戴手套抓匀
-
步骤5/7
点击查看大图
取适量米饭,团成章鱼小丸子大小的米饭丸子。
-
步骤6/7
点击查看大图
丸子锅加热,放入米饭丸子,加热到两面有嘎就好了
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富,越吃越香哦
鱼肉也可以换成虾仁或者其它自己喜欢的食材
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-10
米饭丸子的相关分类
米饭丸子的相关推荐
-
胡萝卜炸丸子
167441人看过 -
#换着花样吃早餐#白萝卜丝米饭丸子
472373人看过 -
炸萝卜丝丸子头
889947人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#减脂期也可以轻松吃的水晶菜丸子
156812人看过 -
炸酱
125019人看过 -
家常土豆丝饼
141102人看过 -
鹅蛋炒黄瓜
84391人看过 -
鸡翅根炖土豆粉条
42794人看过 -
#夏天夜宵High起来!#鹅蛋炒双瓜
206357人看过 -
苋菜浸皮蛋#豆果6周年生日快乐#
324496人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
990422人看过 -
干炸黄花鱼
170422人看过