夏日必做的凉拌手撕鸡
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宅在家的周末,只好自己动手煮饭
营养分析
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26克
5克
19克
315
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
鸡肉腿
四根
、
黄瓜
1根
、
干木耳
10粒
、
盐
1勺
、
大蒜
3瓣
、
糖
1小勺
、
辣椒油
适量
、
花生油
适量
、
蚝油
1勺
、
酱油
3勺
、
醋
适量1小勺
、
姜
三片
、
干辣椒
三个
、
花椒
几粒(可不加)
、
料酒
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/7
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鸡腿加入料酒、姜片、干辣椒、花椒、食盐冷水下锅煮十五分钟,焖五分钟。
-
步骤2/7
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煮好,冲凉水
-
步骤3/7
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煮鸡腿的时候,把黄瓜切片,木耳加入开水泡发切丝
步骤4/7
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展开全部7个步骤
发布于 2020-05-10
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