虾仁蔬菜蒸蛋
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菜和蛋的结合,口感很棒,减脂期这是一道很理想的晚餐。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/9
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虾仁解冻,所有配菜洗净备用。
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步骤2/9
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油麦菜、秋葵切小段,鸡蛋打入碗中。(本来我准备了5个鸡蛋两人份,但打完发现一个鸡蛋是双黄的,运气真好。)
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步骤3/9
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拼命搅打鸡蛋,打到天荒地老,哈哈,开完笑了,搅拌到鸡蛋均勺就好。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-05-10
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