胡萝卜苹果汁
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苹果胡萝卜汁能够让皮肤更加细腻和白皙,因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A,对于预防皮肤的过度角化起到明显的作用,进而能够让皮肤变得更加白皙和红润。 苹果胡萝卜汁能够很好的缓解视疲劳,尤其是对于提高视力水平有明显的作用。苹果胡萝卜汁有很好的润肠通便的作用,因为苹果和胡萝卜当中都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动和大便形成,因而润肠通便的功效会非常明显。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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1.、苹果和胡萝卜洗清去皮切丁,枸杞子冲洗干清备用。
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步骤2/11
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2、加水至所需制浆量对应水箱内水位线上,合上水箱盖。
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步骤3/11
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3、倒入食材。
步骤4/11
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发布于 2020-05-10
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