黑麦卷饼
浏览 55691 · 收藏 341
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
黑麦粉
180
、
初榨橄榄油
2克
、
盐
2g
、
牛奶
66毫升
、
生菜
70g
、
即食鸡胸肉
90g(鸡肉小王子牌)
、
鸡蛋
2个(70g)
、
低卡鸡肉松
10g(自制)
、
酸黄瓜
31g(一个)
、
(德国红盒发达)白奶酪
25g
、
番茄膏
4g(代替番茄酱)
、
亨氏黄芥末调味酱
4g
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
这是本次使用的材料(部分)
-
步骤2/5
点击查看大图
自制黑麦饼
-
步骤3/5
点击查看大图
涂抹一丝丝油小火煎蛋撒上少许盐。先涂抹奶酪番茄膏芥末调味酱,放入所以材料
-
步骤4/5
点击查看大图
吃了一半才想起来放自制肉松(´;︵;`)
-
最后一步
点击查看大图
最后卷起来即可,用这种食品包装纸比较方便拿着吃哦(´-ω-`)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-08
换个做法
黑麦卷饼的其他做法
黑麦卷饼的相关分类
黑麦卷饼的相关推荐
-
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
905161人看过 -
日食记 | 电饭煲冬阴功汤
738909人看过 -
潮汕牛肉丸萝卜汤
171686人看过 -
麻辣香锅
101301124人看过 -
蚝油草菇炒牛肉
466871人看过 -
番茄鸡蛋面
2343196人看过 -
【搬运】减脂餐 - 牛排波奇饭
10092人看过 -
#以美食的名义说爱她#草菇炒素菜
115116人看过 -
牛肉炒草菇
150138人看过 -
㊙️全麦沙拉蔬菜卷饼
162801人看过 -
泰式柠檬酸辣无骨凤爪
131707人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3431829人看过