蔓越莓桂花藕粉
蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质的特点备受人们青睐。蔓越莓干是我家常备食材，找一些简单的搭配，让自己能够时常记得吃，养成习惯特别容易。
0克
1克
78克
316
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好材料，放藕粉
-
步骤2/10
点击查看大图
加凉水
-
步骤3/10
点击查看大图
搅拌
-
步骤4/10
点击查看大图
边加热水边搅拌
-
步骤5/10
点击查看大图
变透明时结束加水
-
步骤6/10
点击查看大图
继续搅拌至均匀
-
步骤7/10
点击查看大图
装盘
-
步骤8/10
点击查看大图
撒蔓越莓干
-
步骤9/10
点击查看大图
撒桂花
-
最后一步
点击查看大图
完成
凉水少加，热水煮沸立即加入搅拌；
搅拌时用圆底大碗更方便操作；
如果藕粉没变透明可以放微波炉叮半分钟；
蔓越莓干和桂花按照个人喜好添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-08
蔓越莓桂花藕粉的相关分类
蔓越莓桂花藕粉的相关推荐
-
#pick哪种真芝味-爆浆流心#【椰蓉面包卷】浓浓椰香
189775人看过 -
#法式面包# 法式面包球
159070人看过 -
#法式面包#蒜香早餐包
121108人看过 -
#放假请来我的家乡吃#鸡蛋吃不完就这样凉拌
149388人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#薄盐鲜味水饺
165101人看过 -
馒头
245422人看过 -
红枣馒头
16615人看过 -
青菜炒年糕#寻味外婆乡，香聚中国年#
91377人看过 -
#解腻开胃就吃它#火龙果花环馒头
124117人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#香煎牛肉肠
166562人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 小鱼红枣馒头
169551人看过 -
粉粉的樱花馒头，开放在餐桌上
49870人看过
