减肥也能吃的烧烤
一口一口吃出来的肉肉,是没那么容易离开你的~要少吃多运动……一定别吃多啊!
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步骤1/5
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鸡胸肉放一点点盐一点点花椒粉和一点点孜然,腌一下。(当然你也可以放些其它我家没有的美味调料)
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步骤2/5
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土豆切成小条,洗去表面的淀粉
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步骤3/5
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给各位食材设置好队形,金针菇排在两层鸡肉的中间
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步骤4/5
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土豆条上喷一点点油,再放一点点盐,一点点花椒粉,蟹肉棒是本来就有味道的,不用额外加料
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最后一步
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烤箱上火230,下火200,30分钟
简约派烧烤,营养均衡,所有的调料都是一点点,既能减肥,又能更好的感受食材本来的味道,清淡且美味,何况烤盘就这么大点儿,烤不了太多,就吃不了太多!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-07
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