减脂鸡丝荞麦面
突然想吃中餐的早上，来一份荞麦面，碳水有点足，更简单的做法。适合匆忙的你
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步骤1/12
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还少一颗蛋的合影，鸡肉我昨天晚上腌制好的，没腌制过也不打紧
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步骤2/12
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水开先煮面
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步骤3/12
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煮面的功夫打个蛋放一半葱花搅匀
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步骤4/12
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平底锅刷一点油
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步骤5/12
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摊个蛋饼
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步骤6/12
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摊好切丝
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步骤7/12
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面熟了过冷开水
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步骤8/12
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不用在放油煎鸡胸肉三块左右
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步骤9/12
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这样子就可以了
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步骤10/12
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顺着纹理撕成丝
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步骤11/12
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小宝宝单独捞了一点没有放太多生抽，鸡肉切成粒拌进去了
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最后一步
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自己吃的单独摆盘淋上薄盐生抽，没有放油也很好吃啦！
叨叨两句，鸡胸肉也可以煮哦！口味重的可以调个酱汁，放一点亚麻籽油，辣油老干妈花生碎，蒜泥，等等，巨香，我就算了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-07
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