炒青菜的做法

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炒青菜

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常吃青菜可以防癌，还可以增加肠胃蠕动，不会产生便秘。也有清火的作用。

食材清单加入采购清单

10分钟左右

青菜一斤

、

油适量

、

葱适量

、

盐适量

、

味精适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
将青菜在水中泡10分钟。
步骤2/10 点击查看大图
将青菜洗3～4遍。
步骤3/10 点击查看大图
切青菜。
步骤4/10 点击查看大图
开大火，倒入适量油。
步骤5/10 点击查看大图
倒入青菜。
步骤6/10 点击查看大图
放入适量味精、葱和盐。
步骤7/10 点击查看大图
翻炒数下。
步骤8/10 点击查看大图
大火炒2分钟。
步骤9/10 点击查看大图
用铲子将青菜铲出。
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美味的炒青菜做好了！

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-05

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