是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
白灼鲜鱿鱼的做法 点击查看大图

白灼鲜鱿鱼

浏览 219698 · 收藏 1357
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我爱茜茜妹

鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳。
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜鱿鱼 2只
、
葱丝 少许
、
料酒 1勺
、
大蒜 3瓣
、
小米辣 5个
、
海鲜酱油 4勺
、
醋 4勺
、
鸡精 小半勺
、
芝麻油 几滴
烹饪步骤
小贴士

咸淡味和辣味，可以根据自己的口味适当调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-05

换个做法

白灼鲜鱿鱼的其他做法

白灼鲜鱿鱼的相关分类

立秋 月饼 梭子蟹 冰皮月饼 丝瓜 罗氏虾 更多

白灼鲜鱿鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许