炒青菜
最简单的食材往往最贴合大众，青菜作为一道家喻户晓的菜，往往以其简单健康而深得人心，深受大众喜爱。
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步骤1/7
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青菜洗净，切断，放篮中备用
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步骤2/7
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切上葱花和蒜片
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步骤3/7
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起锅烧油，加入葱花蒜片，小火炒出香味
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步骤4/7
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倒入青菜
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步骤5/7
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大火翻炒待叶子有熟意后盖上盖子，小火焖2分钟，这样青菜容易入味，软烂适合老年人吃
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步骤6/7
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加入半勺盐，小勺味精
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最后一步
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关火装盘，一道青菜就成功了，食材简单，但美味不可阻挡，健康伴你左右
蔬菜类尽量不要加生抽老抽调色，盐味精即可，保持绿色健康色，更有美感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-05
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